ESPACE BIEN-ETRE AU
MAS PEU DEL CAUSSE
Le Mas Peu del Causse possède un espace bien-être et détente installé dans d'anciennes cuves à vin et rénové avec goût avec de la vieille pierre et de la pierre naturelle de Castelnou. Il est de grande qualité avec à votre disposition :
-
Un jacuzzi extérieur fonctionnant pendant la belle saison de 9h à 20h,
-
Un jacuzzi intérieur fonctionnant pendant la saison fraîche de 9h à 20h (sur demande seulement à la réservation et sujet à disponibilité),
-
Un espace sauna infrarouge (chromothérapie) fonctionnant toute l'année de 9h à 20h (sur demande seulement et sujet à disponibilité),
-
Un espace massage et relaxation énergétique (prestation à commander lors du processus de réservation car dépendant de la disponibilité du prestataire extérieur au Mas Peu del Causse).
TARIFICATION
-
L'espace jacuzzi extérieur est à votre disposition gratuitement par séance de 30 minutes maximum (renouvelable à votre convenance si aucun autre client est en attente pour en profiter).
-
L'espace jacuzzi intérieur n'est pas opérationnel pendant la belle saison et sera à votre disposition pendant la saison fraîche pour 15€ par personne par séance de 1 heure. Un mix de 30 minutes de jacuzzi et 30 minutes de sauna infrarouge est tout à fait possible (sur demande).
-
L'espace sauna infrarouge (chromothérapie) est à votre disposition pour 15€ par personne par séance de 1 heure.
-
Plusieurs types de massages et soins énergétiques sont proposés au Mas Peu del Causse par des professionnelles qualifiées.
Nous avons notamment un partenariat avec les prestataires suivants :
Un Doux Moment A Soi
avec Géraldine (Tel : 0664505953) qui propose :
-
Massage Ayurvédique Abhyanga pendant 1h pour 85€ par personne (massage indien enveloppant à l'huile sur tout le corps suivant les mouvements de la circulation sanguine et lymphatique),
-
Massage Shinzu Foot Sensation pendant 1h pour 75€ par personne (massage Ayurvédique des pieds avec la baguette traditionnelle en bois et bronze Kansa),
-
Massage Crânien L.H.L (Life Head Lift) pendant 1h30 pour 125€ par personne (différentes techniques de massages crâniens, yoga des yeux, auriculothérapie, modelage de l'ovale du visage, etc.),
-
Massage Duo pendant 1h pour 160€ (massage Ayurvédique Shinzu tête, cervicales, dos, visage) ou 1h30 pour 220€ par couple (massage des 5 Continents comprenant plusieurs techniques de massages de plusieurs cultures et continents) en binôme avec Sandra d'Ô P'tit Soin,
-
Massage 4 mains pendant 1h pour 145€ (massage Ayurvédique Shinzu tête, dos, visage associé au massage spécial pieds avec la baguette traditionnelle Kansa) en binôme avec Sandra d'Ô P'tit Soin.
Ô P'tit Soin
avec Sandra (Tel : 0662185980) qui propose :
-
Massage 5 Continents pendant 1h30 pour 135€ par personne (association d'un massage relaxant avec l'aromathérapie et l'énergie du magnétisme),
-
Massage Shinzu Kansa pendant 1h pour 85€ par personne (massage détoxifiant pour le corps avec utilisation de la baguette Kansa selon la médecine traditionnelle indienne),
-
Massage AromaTouch pendant 45 minutes pour 75€ par personne (application d'huiles essentielles le long des méridiens et des points de réflexologie du dos, du crâne et des pieds),
-
Massage Sportif pendant 60 minutes pour 65€ par personne (massage à visée thérapeutique avant ou après une séance de sport intense pour la préparation de muscles et la récupération).
L'effet Papillon66
avec Sabrina (Tel : 0787862224) qui propose :
-
Massage Californien pendant 1h15 pour 75€ par personne (massage doux enveloppant),
-
Massage Drainant Lymphatique pendant 1h15 pour 75€ par personne (massage permettant de stimuler et relancer la circulation de la lymphe).
Pour en savoir plus sur les forfaits Bien-Etre du Mas Peu del Causse, cliquez sur le bouton ci-dessous :
Pour en savoir plus sur la réception de groupes pour séjours Bien-Etre au Mas Peu del Causse, cliquez sur le bouton ci-dessous :
BIENFAITS DU SAUNA INFRAROUGE
Sauna Infrarouge
Le sauna infrarouge est une méthode alternative au sauna traditionnel qui propose plusieurs avantages. La chaleur des émetteurs infrarouges en céramique pénètre immédiatement la peau à une profondeur de 3-4 cm.
Le principe est le même que celui du sauna traditionnel : vous êtes couvert de chaleur ce qui provoque une forte sudation. La différence est qu’avec la cabine de sauna infrarouge vous évitez le choc thermique. La température monte entre 40 et 60 degrés. Les études scientifiques démontrent que les organes sont stimulés par la chaleur infrarouge qui agit directement sur les cellules du corps.
Qu'est-ce que l'infrarouge
Les infrarouges sont des ondes ayant une fréquence inférieure à celle de la lumière rouge. Ils ne sont donc pas visibles à l’œil nu et sont pourtant utilisés partout dans notre vie quotidienne, jusque dans nos télécommandes. Certains infrarouges chauffent. C’est le cas des infrarouges émis par la lumière du soleil. C’est ce type d’infrarouge qui est utilisé dans les cabines de sauna.
Malgré son nom « barbare », l’infrarouge est 100% naturel puisqu’ils sont présents partout dans notre environnement. La chaleur émise par les infrarouges est d’ailleurs beaucoup moins forte que la chaleur d’un sauna électrique ou à gaz. Si vous supportez mal les grosses chaleurs, le sauna infrarouge est la solution alternative idéale.
On peut noter qu’il existe deux types d’infrarouges :
-
Les infrarouges courts qui chauffent principalement la surface de la peau,
-
Les infrarouges lointains ou longs (ceux de notre sauna) qui chauffent en profondeur l’organisme.
Et pour vous prouver que l’infrarouge est sans danger, il suffit de se rendre à l’hôpital : les couveuses utilisées pour les bébés prématurés utilisent l’infrarouge pour garder au chaud nos petits chérubins.
Bienfaits du sauna infrarouge
Les bienfaits du sauna infrarouge sont multiples :
-
Les rayons infrarouges accélèrent les fonctions cellulaires qui provoquent une augmentation de la circulation sanguine, améliorent le système cardiovasculaire et renforcent le système d’immunité,
-
La pratique régulière du sauna infrarouge contribue à la diminution des tensions, le soulagement des rhumatismes et des arthrites, améliore l’oxygénation et contribue à la purification de la peau,
-
Le sauna infrarouge réduit le stress, la fatigue et permet un meilleur sommeil,
-
Avec la forte sudation le sauna infrarouge permet d’éliminer les métaux lourds (nickel, plomb) et l’alcool,
-
Le sauna infrarouge a des effets d’amincissement. Pour une séance de 30 min la perte totale est estimée entre 800 et 1000 Kcal contre 450 Kcal pour une séance de vélo (10Kms) et 300 Kcal pour une séance de natation.
Conseils d'utilisation
-
Il est important de faire préchauffer la cabine du sauna infrarouge (5-10 min avant la séance),
-
Prenez une douche chaude, rapide et relaxante,
-
Mettez de la musique douce pour une détente maximale,
-
Installez-vous confortablement dans le sauna en position assise pour mieux profiter des rayons infrarouges,
-
Une fois sorti de la cabine, prenez une douche rafraichissante,
-
Allongez-vous 10-15 min avec les jambes légèrement surélevées,
-
Reprenez une douche rapide plus chaude et remettez-vous dans la cabine si cela vous semble nécessaire.
L’aromathérapie
L’aromathérapie est un élément qui optimise les bienfaits du sauna infrarouge en ajoutant des extraits aromatiques de plantes (essences et huiles essentielles). L’aromathérapie est conseillée pour les moments d’automédication et la préparation à l’endormissement.
Faites-vous plaisirs avec des fragrances fruitées comme le citron qui renforce l'énergie et chasse la mélancolie.
La chromothérapie
La chromothérapie (ou chromathérapie) est une méthode dont le principe est d’utiliser l’énergie des couleurs afin d’amener le corps, et en particulier la peau, à réagir pour générer un bienfait pour le corps. Il s’agit d’une thérapie médicale ancienne non conventionnelle qui tient ses origines de Chine, d’Inde, d’Egypte et plus lointainement de la Grèce Antique.
Son principe est simple : chaque couleur possède une longueur d’onde unique qui peut engendrer une réponse différente de l’organisme. La peau étant extrêmement sensible à la lumière (et à toutes les énergies lumineuses), elle réagit donc aux couleurs qui, en tant que rayons de lumière et ondes électromagnétiques peuvent influer positivement sur les énergies du corps humain.
Les spectres des couleurs ont une influence considérable sur le psychisme.
La chromothérapie contient quatre couleurs essentielles : le bleu, le vert, le rouge et le jaune.
Le BLEU : cette couleur a des effets relaxants. Elle est conseillée contre les troubles nerveux et l’insomnie.
Le VERT : le vert est la couleur qui soigne les migraines et les maladies nerveuses.
Le JAUNE : cette couleur régularise les troubles digestifs et contribue à la bonne humeur.
Le ROUGE : le rouge provoque une accélération de la circulation sanguine et apporte de la vitalité.
Le pouvoir des couleurs sur la santé
Pour en savoir plus sur les forfaits Bien-Etre du Mas Peu del Causse, cliquez sur le bouton ci-dessous :